在这周五的阳光体育课上，我们体验了跳大绳的乐趣。起初，我们对这项活动都显得有些生疏，每个人都小心翼翼，争先恐后地想要掌握抡绳的技巧。最终，王子轩和赵宇轩凭借他们的技巧和力量，赢得了抡绳的重任。
随着田园远的积极带头，我们开始了跳大绳的挑战。张欣，虽然有些害羞，却也勇敢地成为了最后一个尝试的人。起初，我们轻松地跳过，但当轮到仁佳浩时，他的奇特跳法让我们忍俊不禁——他站在大绳中间，一动不动地跳起，然后以一个潇洒的转身结束。有同学忍不住提醒他：“边跑边跳，老八，你这样后面的人跟不上。”但仁佳浩的习惯已深，一时难以改变。张欣则以一种巧妙的方式穿过绳子，引得我们哄堂大笑，尽管有时他会感到不好意思，但有时他也会争口气，成功跳过。
王子轩提出了一个挑战：“我们来计时吧，看看两分钟内能跳多少个。”我们一致同意，迅速调整状态。随着王子轩的一声“预备，开始”，赵宇轩认真地数着，而王子轩则卖力地喊着“别断别断”。两分钟结束，我们跳了近100个。王子轩半开玩笑地说：“完了完了，我已经看到倒数第一在向我们招手了。”这时，武建荣拍了拍他的肩膀，鼓励道：“没事，轩，我们一定能超过！”这番话让王子轩重新燃起了斗志。（文/熊语涛）
跳大绳：勇气与友谊的跳跃
文/刘镇山
周四下午，我刚从宝鸡匆匆赶回，就从我的前桌，自称追猎大手子的赵宇轩那里得知，我们将开展冬季阳光体育锻炼。我从体委手中的报表中看到我的名字出现在拔河和跳大绳的项目下，我顿时感到紧张，因为我并不擅长跳大绳。我向体委请求更换，但名单已定，无法更改。
周五下午的体育课，我们开始了跳大绳的练习。赵宇轩和王子轩担任摇绳者，其余人则担任跳绳者。我排在队伍中后位置。何思源第一个跳，他的表现让人眼前一亮，他冲向中间，双脚一蹬就轻松跳过。一位同学惊叹道：“哇，竟然是花式跳绳！”这一下子提高了周围的氛围。接着是田园远，他轻盈地跳过，如同蜻蜓点水
轮到我时，我感到困难重重。我在犹豫是否要跳，后面的同学们催促我：“快点，这是要比赛的，等你跳完别人都早已经跳完了。”我硬着头皮一跳，出乎意料地跳了过去，但不幸被绳子勾到，倒在地上。同学们纷纷上前安慰我：“你没事吧？”我回答：“没事。”一位同学将我拉起。
第二回合，我对大绳的畏惧感直线上升。我站在那儿，心中充满犹豫。这时，一阵阵加油声在我耳边响起：“没事的，相信你是最棒的，你一定可以。”我冲向大绳，跳跃旋转，带着好友的鼓励，成功越过大绳。
下课后，我们班的体育生们露出了他们的真面目，一个个跑得飞快，不知是急着去上政治课还是想去喝别人的水。不过，跳大绳确实是一项有趣的活动。