2025年1月3日
#书写生命故事
文|芦苇
我家妹妹前几天莫名其妙被传染病毒,连续几天高烧40度不退,没法子,一向不愿意给娃输液的我,实在扛不住了,带去诊所给娃输了三天液。
对于孩子生病的事情,我一向比较淡定,我认为人生病很正常的。我家李先生或许是过于心疼孩子,每次娃娃生病,他首先就显得异常焦灼,没来由的会唉声叹气。
而我受内在信念影响,特别见不得男人这样。每次他皱着眉头,无限疼惜的看着孩子,忍不住叹气时,我心里就有点火大。
后来,我按照系统课老师教的方法,认真梳理了一下,才渐渐看清个中原由。
先梳理了自己。我不喜欢李先生唉声叹气,是因为内在有几重防御。一是因为我觉得唉声叹气很丧,这种能量是暗能量。二是因为我觉得男人唉声叹气,显得很脆弱,没担当。不符合我的理想形象。三是因为我自己内在深处有隐藏的“不安全感”被唤醒,我更需要他为我传递正能量。
再梳理我家李先生。李先生不喜欢表达情绪,习惯隐忍。他内在积压着生活中、工作中积累下来的情绪,因为担心孩子,各种情绪缠绕着无处释放,便习惯用叹气来防御了。
再往深一层看我,原来小我还有一层向内的投射,它认为,李先生唉声叹气是一种无声的指责,指责自己没有照顾好娃娃。看看,我不够好的信念又跑出来啦。我没照顾好娃娃=我不好,我不好=我不值得被爱。又来了,讨厌的不配得感又来了。
而李先生,每当孩子或是我生病,他整个人看上去就不好了。内置的一个信念必然是,生病是不好的,是可怕的。内在有恐惧的情绪,底层是对死亡的恐惧。
瞧瞧,多么可恨又可气的潜意识呀。它在幼年无意间被种植在我们的意识层,像平静湖水下巨大的冰山,潜伏在我们的头脑中,时不时跑出来“操控”一下。
其实,每个人都有自己的潜意识,潜意识的厉害之处,就在于它能创造现实:你潜意识里相信什么,世界就果然呈现什么样的现实给你。
我们的情绪、生理反应、信念模式、出生至今所有的记忆都存储在我们的潜意识里。它就像一只看不见的手,隐藏在“命运”的背后,造就了我们如今的人生剧本。同时,它又隐藏着无限的潜能,只差一把打开它的钥匙。
记得有本书,书名我忘了,它是这样描写潜意识的:
如果你读懂了潜意识,就能翻转你的人生剧本:
你可以清晰地看见自己的剧本是如何写成的,人生有怎样的阻碍卡点;
你可以因此看清人性共通的模式,不用花心思猜伴侣在想什么,轻松化解关系危机;
你可以看穿客户的真正需求,直击痛点,对症下药,工作成效翻倍;
你可以自如地应对人际关系,既不讨好、也不疏离,拥有自己的社交节奏;
你的关系、家庭、财富都将因此顺遂流动起来。
所以世界潜能激励大师安东尼罗宾告诫过世人:人类真正意义上的改变,只有在潜意识层面的改变。
近代心理学鼻祖荣格也说过:“你的潜意识正在操控你的人生,而你却称其为命运”。
因此,向内成长提升觉知力就是一件十分必要且重要的事情。
好了,今天就写这么多。
感谢你看到现在。
祝:成长。